hmmm...

Trochę przemyśleń mi się uzbierało.
Szczęśliwie, nie muszę przeżywać kolejnego weekendu 'made in shithole', bo E zdecydował, że pojedzie do matki na weekend z gówniarzem.
Ja zostałam z Olciem i Kelly i jakoś tak sobie egzystujemy zgodnie we trójkę. Kelly nauczyła się chodzić bez smyczy bardzo ładnie. Olo trochę marudzi, ale może po prostu to kolejny skok rozwojowy i drażni go wszystko, a może w końcu jakiś ząb się pojawi?:) Dzisiaj kończy 7 miesięcy, więc coś by się mogło pojawić. Koniec z drzemkami na świeżym powietrzu, bo zrobiło się za zimno. Zazwyczaj wyciągam na spacer Ola w wózku i psa po obiedzie - wczoraj w deszczu nawet. Ale tam, z cukru nie jesteśmy, nie roztopimy się;)

Od 2 tygodni ćwiczę jogę w miarę regularnie - zauważyłam, że stałam się bardziej zrelaksowana, nie biorę tak wszystkiego do siebie i nawet marudzenie Ola mi nic nie robi;D
Od tygodnia za to, staram się medytować - też w miarę regularnie. Efekty są podobne do jogi - relaks, spokój wewnętrzny, równowaga.

Pojawiają się też ciekawe konkluzje pomedytacyjne - jak np. taka, żeby się nie przejmować schizami pewnych osób, bo po co, skoro nie mam na to wpływu... unikać kłótni na podstawie bredni wyprodukowanych przez mózg E, związanych z tematem wiadomo jakim...
Po prostu żyć higienicznie w sferze psyche. Pewnie, że taki stan nie jest łatwy do osiągnięcia, ale dzięki medytacji i jodze staje się to dużo prostsze.
Dobrze jest też pozbywać się gniewu w ten sposób:) A mam go trochę w sobie nagromadzonego...
Prostym sposobem, bez płacenia za terapię, można sobie pomóc.
Kolejna rzecz, to wiara w przyjaźń. Przekonałam się już niejednokrotnie, że na własnych przyjaciołach mogę polegać:)

Buziole dla wszystkich:)